<tfoot id="k0cm8"><wbr id="k0cm8"></wbr></tfoot>
<var id="k0cm8"><tbody id="k0cm8"></tbody></var>
<dfn id="k0cm8"><dd id="k0cm8"><strong id="k0cm8"></strong></dd></dfn>
  • 總想打瞌睡 當心血稠來襲

      目錄:

      第一章:總想打瞌睡 當心血稠來襲

      第二章:引起高粘血癥的原因

      第三章:高粘血癥的早期信號

      第四章:預防血稠的建議

      編者按:血稠是一種老年人易犯的疾病,因此在日常生活中,老人應該做好血稠預防措施。那么如何預防血稠呢?患了血稠怎么辦?接下來小編給大家推薦一些防治高招,趕快看看學學。

      總想打瞌睡 當心血稠來襲

      日常生活中,有一些老年人總是感覺到頭昏腦脹,稍微活動就胸悶、心慌、氣短,終日萎靡不振,老想睡覺,有時還視物不清、站立不穩(wěn)。去醫(yī)院反復檢查,卻查不出什么器質(zhì)性毛病,只是血液黏稠度較高。

      “血稠”醫(yī)學上叫高黏稠血癥,中老年患者居多。影響血液黏稠度的主要因素有:血細胞性因素、血漿性因素、血管性因素等。其他因素如過度吸煙、飲酒、生活不規(guī)律等。

      血液黏稠的危險性在于容易發(fā)生血栓。因此,血液黏稠度較高的老年人應當養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,并保持心情愉快。散步、快走、慢跑、太極拳等“溫和運動”有助于加速體內(nèi)脂質(zhì)代謝,降低血稠度。好煙酒的老人,晨起床后和晚上就寢前,應喝上一大杯白開水。豆類含有豐富的卵磷脂,能改善血液黏稠的情況,患者可多吃些大豆及豆制品。如果血液黏稠度增高確定是由血脂增高引起的,則應在醫(yī)生的指導下服用降脂藥物,進行正規(guī)治療。

    血稠 血稠怎么辦 血稠預防 
    警惕 這類人不能吃香菜
    警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
    10個簡單小妙招巧治鼻炎
    10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
    高血壓的治療與飲食
    高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...