聲音:從65歲開(kāi)始衰老
隨著年齡的增長(zhǎng),我們的聲音會(huì)變得輕聲細(xì)氣,且越來(lái)越沙啞。這是因?yàn)楹韲道锏能浗M織弱化,影響聲音的音質(zhì)、響亮程度和質(zhì)量。這時(shí),女人的聲音變得越來(lái)越沙啞,音質(zhì)越來(lái)越低,而男人的聲音越來(lái)越弱,音質(zhì)越來(lái)越高。
心臟:從40歲開(kāi)始老化
隨著我們的身體日益變老,心臟向全身輸送血液的效率也開(kāi)始降低,這是因?yàn)檠苤饾u失去彈性,動(dòng)脈也可能變硬或者變得阻塞,造成這些變化的原因是脂肪在冠狀動(dòng)脈堆積形成:食用過(guò)多飽和脂肪。之后輸送到心臟的血液減少,引起心絞痛。45歲以上的男性和55歲以上的女性心臟病發(fā)作的概率較大。英國(guó)一家制藥公司的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),英國(guó)人心臟平均年齡比他們的實(shí)際年齡大5歲,可能與他們的肥胖和缺乏鍛煉有關(guān)。
肝臟:70歲開(kāi)始老化
肝臟似乎是體內(nèi)唯一能挑戰(zhàn)老化進(jìn)程的器官。英國(guó)萊斯特皇家醫(yī)院的肝外科顧問(wèn)大衛(wèi)-勞埃德解釋說(shuō):“肝細(xì)胞的再生能力非常強(qiáng)大。”他稱(chēng)手術(shù)切除一塊肝后,3個(gè)月之內(nèi)它就會(huì)長(zhǎng)成一個(gè)完整的肝。如果捐贈(zèng)人不飲酒不吸毒,或者沒(méi)有患過(guò)傳染病,那么一個(gè)70歲老人的肝也可以移植給20歲的年輕人。
腎:50歲開(kāi)始老化
腎過(guò)濾量從50歲開(kāi)始減少,腎過(guò)濾可將血流中的廢物過(guò)濾掉,腎過(guò)濾量減少的后果是,人失去了夜間憋尿功能,需要多次跑衛(wèi)生間。75歲老人的腎過(guò)濾血量是30歲壯年的一半。
前列腺:50歲開(kāi)始老化
倫敦前列腺中心主任羅杰-吉比教授稱(chēng),前列腺常隨年齡而增大,引發(fā)的問(wèn)題包括小便次數(shù)的增加。這就是良性前列腺增生,困擾著50歲以上的半數(shù)男子,但是,40歲以下男子很少患前列腺增生。前列腺吸收大量睪丸激素會(huì)加快前列腺細(xì)胞的生長(zhǎng),引起前列腺增生。正常的前列腺大小有如一粒胡桃,但是,增生的前列腺有一個(gè)桔子那么大。