目錄：
編者按：很多時(shí)候，我們?cè)谠绯科鸫埠?，發(fā)現(xiàn)自己的有著一雙腫眼泡，這樣非常的影響美觀，給許多美眉帶來了困擾。那么腫眼泡怎么辦？如何消眼泡浮腫？下面小編給大家支一些妙招，效果非常好哦，可讓你輕松和“金魚眼”說拜拜！
四大高招 助你輕松告別泡泡眼
如何解決腫眼泡的問題？現(xiàn)在為你介紹幾個(gè)小竅門：
1、墊高枕頭，改善浮腫
如果你屬于眼部經(jīng)常浮腫的人，可以選擇適當(dāng)墊高枕頭，有助于水分的向下代謝，避免聚集在眼部。
2、補(bǔ)水重要，選對(duì)時(shí)間更重要
眼部容易浮腫的女性建議夜間不要喝水，尤其是晚上1 0點(diǎn)以后，大量攝入的水分來不及代謝更易造成浮腫。
3、巧敷眼部，快速消腫
用棉球蘸取冰牛奶敷眼睛或?qū)⑿迈r小黃瓜切片敷眼睛，對(duì)于消除眼部腫脹具有不錯(cuò)的效果。此外，還可以把湯匙放進(jìn)冰箱數(shù)分鐘后，用凸起面輕輕按壓眼部，同樣能改善眼部浮腫。
4、巧妙食療，內(nèi)在改善
過多攝入鹽分會(huì)讓代謝變緩慢，所以想要改善浮腫、防止水分滯留的關(guān)鍵是少吃鹽分高的食物。日常生活中，還應(yīng)減少揉眼動(dòng)作及長時(shí)間注視屏幕等，這些習(xí)慣都不利于眼部健康。
