浪漫愛(ài)情讓老年人更加健康長(zhǎng)壽(3)

  老年人需要穩(wěn)定密切的人際狀態(tài)

  從心理學(xué)角度分析,人人都可能經(jīng)歷孤獨(dú),這是因?yàn)槎料w屬需要得不到滿足。歸屬需要是想成為別人生活中一部分、與別人保持聯(lián)系的一種情感或需求,即使我們都屬于某個(gè)圈子或者群體中的一員,可能還是會(huì)有孤獨(dú)的感覺(jué)。比如,有的人生活在很大的家庭里面,卻仍然感覺(jué)到孤獨(dú),這是因?yàn)闅w屬不僅需要包括你認(rèn)識(shí)多少人,還包括我們的情緒、健康和自我認(rèn)知等主觀的心理狀態(tài)。

  對(duì)心情抑郁的人來(lái)說(shuō),雖然身邊有家人和愛(ài)人的支持,其也可能沒(méi)有歸屬感。但有一些人即使經(jīng)常一個(gè)人,身邊的人聯(lián)系不多,也仍感覺(jué)自己很充實(shí)。因此,廖麗娟提醒說(shuō): “為了減少單身老年人的這種可能的孤獨(dú),不要盲目地讓他們?cè)黾踊顒?dòng)或者擴(kuò)大社交圈,對(duì)老年人來(lái)說(shuō),這不但有現(xiàn)實(shí)的局限,也容易使得老人陷入疲于應(yīng)付的困境。”

  老年人更需要的是相對(duì)穩(wěn)定、比較密切,甚至相對(duì)單一的人際關(guān)系狀態(tài),這更能滿足他們的歸屬需要,而我們的社會(huì)護(hù)航也要針對(duì)老年人的這種需求展開(kāi)。在這個(gè)社會(huì)護(hù)航體系中,老年人在中心,外面一層是親戚和生活伴侶,再外面是很多年的老朋友,比如兒時(shí)的伙伴、同學(xué),外面的是則是一般的社會(huì)交往關(guān)系,比如鄰居、老年中心的朋友。在這個(gè)體系中,老年人需要維護(hù)的關(guān)系是里面兩層,也就是要更多地和自己多年的老朋友保持聯(lián)系,更多地和家人產(chǎn)生互動(dòng)。

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