腎結(jié)石是尿石癥的一種，有“夏季形成冬季發(fā)病”之說，但到底哪些人群比較易患上腎結(jié)石？多喝水是不是好的防治辦法？日常飲食調(diào)養(yǎng)是否也能奏效？
多喝水是預(yù)防腎結(jié)石的方法之一
腎結(jié)石是尿石癥的一種，有“夏季形成冬季發(fā)病”之說，但到底哪些人群比較易患上腎結(jié)石？多喝水是不是好的防治辦法？日常飲食調(diào)養(yǎng)是否也能奏效……針對上述問題，專家介紹，多喝水是日常防治腎結(jié)石簡單有效的辦法，但也有不少講究，而且并非對所有的患者都適用。
專家說，腎結(jié)石患者到底該不該多飲水，應(yīng)視結(jié)石的大小而定。另外，不同性質(zhì)結(jié)石的形成，是因患者長年累月過量攝入某一類食物引起的，因此，要預(yù)防腎結(jié)石病的發(fā)生，就必須改變某些偏食習(xí)慣，力求營養(yǎng)攝入平衡，以達(dá)到體內(nèi)酸堿度適中。而明確了所患結(jié)石類型的患者，還可有針對性地通過禁食或少食某類食物來達(dá)到輔助治療的目的。
腎結(jié)石常在夏季形成冬季發(fā)病
腎結(jié)石是尿石癥的一種，多數(shù)在夏天形成、冬天發(fā)病。這是什么原因呢？專家說，因?yàn)橄奶烊梭w大量出汗，不少水分通過皮膚蒸發(fā)掉，嚴(yán)重的還有人會(huì)出現(xiàn)體內(nèi)脫水現(xiàn)象，排尿大大減少;再加上夏季人們衣著“淺薄”，肌膚暴露在陽光下的時(shí)間比較長，客觀上有助于維生素D和維生素A在體內(nèi)的合成，這兩種維生素可促進(jìn)身體對鈣的吸收，同時(shí)也使尿液中排出的鈣量增多，易形成結(jié)石。
而到了寒冷的冬天，人體攝入水分多以尿液方式排出，尿量要比夏天多，每次大量排尿，都對腎內(nèi)長年累月已形成的小結(jié)石有沖刷作用，會(huì)推動(dòng)結(jié)石向下移，在這一過程中，容易引起腎絞痛和血尿，結(jié)石下移甚至還可壓迫到輸尿管，造成泌尿系統(tǒng)的受阻甚至引起腎積水。所以，腎結(jié)石常為“夏季形成冬季發(fā)病”。
