6、體育鍛煉
適當(dāng)增加小孩戶外活動(dòng)的時(shí)間,參加力所能及的勞動(dòng)及輕微的家務(wù),積極參加體育鍛煉,可消耗能量,促進(jìn)消化液的分泌,增進(jìn)食欲,促進(jìn)食物的消化吸收。
7、環(huán)境適宜
創(chuàng)造良好的就餐氣氛。吃飯應(yīng)有穩(wěn)定而安靜的場(chǎng)所和輕松愉快的氣氛。愉快的情緒可興奮大腦皮層的食物中樞,提高食欲。大人和小孩好能一起吃飯,要教育小孩集中思想,細(xì)嚼慢咽,不要邊吃飯邊玩。吃飯時(shí),家長(zhǎng)切忌批評(píng)訓(xùn)斥孩子,也不要在吃飯時(shí)逗小孩玩。孩子拒食時(shí)不要堅(jiān)持引誘,更不要強(qiáng)迫進(jìn)食有條件時(shí)可在飯前給孩子吃點(diǎn)山楂、紅果等酸性水果,以刺激胃液的分泌。必要時(shí)還可內(nèi)服干酵母、多酶片等幫助消化。
8、中醫(yī)調(diào)治
中醫(yī)認(rèn)為本病多為乳食積滯,損傷脾胃,運(yùn)化失司所為,當(dāng)以健脾益胃、消食導(dǎo)滯為治。對(duì)積滯傷脾者可選用保和丸加減,藥取六曲、陳皮、山楂、連翹、萊菔子、茯苓、法半夏、炒谷麥芽、川椒、小茴香各5克,水煎服,每日1劑(下同)。中成藥可選用肥兒丸,每次6克,每日3次口服;復(fù)方雞內(nèi)金片,每次3片,每日3次口服;江中健胃消食片,每次3片,每日3次口服;麥芽片,每次3片,每日3次口服;小兒消積丸,每次5丸,每日3次口服。對(duì)蟲(chóng)積傷脾者可選用四君子湯加減,藥取黨參、茯苓、白術(shù)、炙甘草、川椒、川楝子、雷丸、使君子、焦山楂、雞內(nèi)金各5克??蛇x用驅(qū)蟲(chóng)消食片,4歲以下兒童每次l~2片,5—8歲兒童每次2—3片,9歲以上兒童每次4—5片,均每日2次口服;烏梅丸、使君子丸,均每次3克,每日2次口服。