目錄：
編者按：家有寶寶的父母細(xì)心點(diǎn)會發(fā)現(xiàn)，很多寶寶都喜歡吃泥土、頭發(fā)、紙等物品，如果父母不加以干涉則很有可能發(fā)展成異食癖！那么什么是異食癖？
8個(gè)護(hù)理方 告別小兒異食癖
有些小兒，特別喜食煤渣、土塊、煙頭、火柴、毛發(fā)、紙張、毛線以及金屬玩具或床欄上的油漆，這種現(xiàn)象醫(yī)學(xué)上稱為異食癖或稱嗜異癥。本病病因尚不十分明確，一般認(rèn)為是一種心理失常的強(qiáng)迫行為，往往與家庭環(huán)境不正常有關(guān)。開始是因?yàn)闊o人照顧，擅自取食異物，日久形成習(xí)慣，變成不易解除的條件反射。目前多認(rèn)為是由于體內(nèi)缺乏鐵、鋅等微量元素引起，當(dāng)體內(nèi)缺鐵時(shí)，小兒頰粘膜內(nèi)的細(xì)胞色素氧化酶活性降低和行為異常；缺鋅時(shí)舌粘膜上味蕾細(xì)胞更新減慢，味覺的敏銳度下降，還可使嗅覺功能減退。以上原因均可使小兒出現(xiàn)食欲低下、異食癖。嗜異癖小兒常同時(shí)伴有疲乏、腹痛、嘔吐、面黃肌瘦、便秘、營養(yǎng)不良等。對本病的治療除補(bǔ)充鐵劑、鋅劑外，還應(yīng)加強(qiáng)對患兒的照顧，改善營養(yǎng)失調(diào)，制作美味食品，引導(dǎo)孩子做有興趣的游戲，以減少小兒單獨(dú)活動的機(jī)會，使小兒逐漸消除嗜異習(xí)慣。
1、加強(qiáng)護(hù)理
研究發(fā)現(xiàn)，引起異食癖的病因與飲食營養(yǎng)、食品衛(wèi)生有直接關(guān)系。因此應(yīng)注意個(gè)人飲食衛(wèi)生，飯前便后要洗手，不吃不潔的食物和瓜果，減少病從口入。
2、補(bǔ)充鐵鋅
鋅是體內(nèi)具有十分重要生理功能的微量元素。雖然在體內(nèi)含量甚少，但它對生長發(fā)育有著重要作用。鋅參與體內(nèi)很多種酶的代謝活動，參與核酸及蛋白質(zhì)的合成、細(xì)胞的分裂、生長及再生；也參與味覺的形成。缺鋅可引起很多器官和組織的生理功能異常，如厭食癥、異食癖、生長發(fā)育遲緩、傷口不愈、味覺嗅覺乏視覺減退、反復(fù)感染、口腔潰瘍、痤瘡等。由于紅細(xì)胞的主要功能是攜帶氧氣，貧血時(shí)血液中含氧量減少，而呈低氧血癥，從而引起組織和器官功能的減退，也可以引起異食癖。因此補(bǔ)充鐵鋅有助于防止小兒異食癖。
含鋅高的食物有牡蠣、瘦肉、動物內(nèi)臟、魚及硬殼果類及經(jīng)發(fā)酵后的谷類、豆類，其植酸鹽分解，從而促進(jìn)鋅的吸收利用。同時(shí)增加蛋白質(zhì)食物的攝入，因?yàn)槭澄镏械鞍踪|(zhì)的含量和鋅含量呈正比，即蛋白質(zhì)含量越高，鋅的含量也隨之升高。一般是動物性食物含鋅量較植物性食物高，且吸收率也高，若混合食用，可以提高植物性食物中鋅的利用率。同時(shí)應(yīng)注意選擇含鐵高的食物，如肝、血、雞蛋、谷類、蔬菜、水果等。但鐵的吸收率較低，適宜在酸性環(huán)境中吸收，因此應(yīng)增加維生素C的攝入。營養(yǎng)素的攝入品種多樣，種類齊全，營養(yǎng)平衡，就能糾正孩子的異食癖癥。
