Tip9：尋求家人的支持
迎接新生命是值得欣喜的過程，而懷孕期間更是需要家人的共同參與。因此，準媽咪應該適時與家人溝通，告知自己的需要及困難，并請家人提供協(xié)助，透過這種支持力量，可以緩和不安、擔心的情緒，整個孕期的心情自然就能變得更加輕松愉快。
Tip10：隨時提醒自己
目前的醫(yī)學研究并無法證實如果準媽咪脾氣暴躁，胎兒的性情也會跟著暴躁。不過，當準媽咪生氣時，體內(nèi)的腎上腺素會大量分泌，容易導致子宮收縮而影響胎兒，因此，準媽咪應該隨時提醒自己，多以正面的角度去看待周遭的人與事，盡量不要發(fā)脾氣，如此一來，不僅許多事情可以大事化小、小事化無，胎兒也才能在媽媽體內(nèi)穩(wěn)定、健康地成長?！?/p>
