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編者按：不要以為只有整天面對電腦的一群人才會受到輻射的危害。其實生活中大部分的電器都是有輻射的。那么在日常生活中，我們要如何才能避免這些輻射的傷害呢？下面小編就給大家介紹幾種防輻射的食物。
生活輻射怎么防
近日，關(guān)于防輻射服效果的新聞引起許多爭議。大家都在為輻射帶來的傷害苦惱，那么我們該怎樣做才能降低輻射危害呢？
中國家電研究院國家家用電器質(zhì)量監(jiān)督檢驗中心綜合檢驗部主任魯建國告訴《生命時報》記者，在所有家電中，微波爐的輻射超過其他電器的總和，其產(chǎn)生的微波輻射，會擾亂中樞神經(jīng)系統(tǒng)，造成頭疼、頭昏、記憶力減退、失眠等。因此，在使用微波爐時，應該注意關(guān)好微波爐的門，微波爐開啟后要保持至少一米遠的距離，待微波爐結(jié)束加熱后再打開。
家中更多的是低頻電器，雖然它們輻射量小，但日積月累也會危害健康。當電器停止使用時，好不要讓它們處在待機狀態(tài)，要及時斷開電源；家用電器好不要擺放得過于集中，并避免同時啟用；電吹風不要緊貼頭皮吹；不少人還會在床頭及經(jīng)?；顒拥膮^(qū)域安置一些插線板，這樣也可能影響健康。
不是只有家電才有輻射，辦公室里的打印機、電腦、固定電話也都時刻在發(fā)射電磁波，輻射較大的要屬打印機和臺式電腦。魯建國提醒，打印機的電磁輻射源基本都在機器背面，好靠墻放，使用時，應與其保持一米以上的距離。辦公室?guī)缀醵急浑娔X包圍，建議在辦公桌上放幾盆水養(yǎng)植物，還可以安裝電磁輻射保護屏。
