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第一章：還你無(wú)齡肌膚 20歲后都該知道的肌膚抗衰老的秘密
編者按：女人20歲之后，想要永葆青春，肌膚永遠(yuǎn)水靈靈，那么保養(yǎng)肌膚是很重要的，你知道如何保養(yǎng)才能抵抗衰老的侵襲嗎?小編告訴你一些肌膚抗衰老的秘密，一起去看看吧!
還你無(wú)齡肌膚 20歲后都該知道的肌膚抗衰老的秘密
去角質(zhì)也要有講究
想要抗衰老首選要從去角質(zhì)開(kāi)始，去除角質(zhì)后才能讓營(yíng)養(yǎng)品更好的吸收，才能讓它們發(fā)揮大的功效。但是市面上的大多數(shù)去角質(zhì)產(chǎn)品不宜頻繁使用。
(1)磨砂膏。顆粒較粗，運(yùn)用物理學(xué)原理去除討厭的皮屑，每周或每?jī)芍苁褂靡淮螢橐?。使用時(shí)，力度一定要足夠輕，好感覺(jué)雙手在肌膚上平行滑動(dòng)即可。
(2)微晶換膚霜。顆粒較細(xì)，依靠化學(xué)軟化去除皮屑，每個(gè)月用一次。好在沐浴時(shí)使用，這樣可以減輕化學(xué)物對(duì)肌膚的損傷。
(3)含有抗衰老成分的洗面奶。很少會(huì)有人關(guān)注抗衰老洗面奶，因?yàn)楦杏X(jué)洗面奶會(huì)很快被洗掉，什么營(yíng)養(yǎng)也不會(huì)留下來(lái)。其實(shí)抗衰老洗面奶中的乙醇酸，只要稍稍按摩就有平滑膚質(zhì)、提亮膚色的作用，因?yàn)樗苘浕⒊ソ琴|(zhì)，并且不會(huì)損傷肌膚。每當(dāng)肌膚無(wú)精打采的時(shí)候，不妨試試此類洗面奶，會(huì)迅速帶來(lái)不一樣的效果哦!
膠原蛋白想說(shuō)愛(ài)你不容易
隨著年齡的增長(zhǎng)膠原蛋白會(huì)逐漸流失、結(jié)構(gòu)塌陷，皮膚就會(huì)出現(xiàn)干燥、松弛、皺紋和失去彈性這些問(wèn)題，但是補(bǔ)充膠原蛋白卻是一件比較困難的事情。膠原蛋白屬于大分子蛋白，進(jìn)入人體后會(huì)被消化分解，吃下去的膠原蛋白也就不見(jiàn)嘍。但是人參、黃岑這些中藥，具有刺激膠原蛋白增生的作用，如果你是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的擁護(hù)者，不妨在醫(yī)生的指導(dǎo)下試一試此方法。另外，光子嫩膚是目前皮膚醫(yī)學(xué)界比較公認(rèn)的能促進(jìn)膠原蛋白增生的辦法，不少皮膚科的醫(yī)生，也會(huì)選擇這種嫩膚美容哦~
