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第一章：男人 怎樣診斷是否需要補(bǔ)腎為腎養(yǎng)生
編者按：補(bǔ)腎是男人一生的事業(yè)，但是在這個(gè)補(bǔ)腎方法五花八門(mén)的時(shí)代，你知道哪些補(bǔ)腎方法才是正確的嗎?你知道你是否需要補(bǔ)腎嗎?小編教你幾招，告訴你是否需要補(bǔ)腎!
男人 怎樣診斷是否需要補(bǔ)腎為腎養(yǎng)生
如今補(bǔ)腎廣告滿天飛，各種補(bǔ)腎信息備受男人們關(guān)注。然而是否真的腎虛?許多人往往認(rèn)為腎臟是影響男性性功能的主要器官，腎虛就會(huì)性功能不好，吃了補(bǔ)腎藥就能補(bǔ)腎壯陽(yáng)。然而越補(bǔ)越虛，從而陷入一個(gè)健康怪圈。那么，你是否需要補(bǔ)腎呢?又如何判斷?
中醫(yī)認(rèn)為，腎功能好的人，精神好、腳步輕快、睡眠好、耳聰目明。相反，腎功能差的人，夜尿多，常常頭昏眼花，腰痛腿軟，眼圈發(fā)黑，容易脫發(fā)。推薦>>>實(shí)惠的16種天然“補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥” 判斷是否腎虛，除了以上癥狀之外，別忽視了腎不好的另一個(gè)重要表現(xiàn)，即水腫，晨起眼瞼或面部水腫，午后多消退，勞累后加重，休息后減輕。嚴(yán)重的水腫可出現(xiàn)在身體低垂部位，如雙腳踝內(nèi)側(cè)、雙下肢、腰骶部等。
另外，判斷自己腎功能的好壞還要注意日常的尿量，一般正常人每天的排尿量應(yīng)該在1000～2000毫升(相當(dāng)于2～4瓶礦泉水)，多于2500毫升或少于800毫升都可能是腎臟出現(xiàn)了問(wèn)題。如果尿常規(guī)檢查發(fā)現(xiàn)有蛋白、紅細(xì)胞、白細(xì)胞、管型、酮體、尿糖等，都應(yīng)做進(jìn)一步檢查。
要延緩衰老，就得從補(bǔ)腎入手。及時(shí)補(bǔ)腎，等于為人體這盞“燈”及時(shí)地補(bǔ)充了“油”，讓生命的火焰更熱烈、更持久地燃燒。
