防御頸肩腰腿痛 應(yīng)該時(shí)常多動(dòng)動(dòng)(3)

  頸肩腰腿痛的治療方法

  治療宜采用腰部推拿按摩手法,宜以腰圍固定腰部,靜臥硬板床休息,適當(dāng)進(jìn)行功能鍛煉。亦可配合熱敷、理療、針灸、局部封閉及內(nèi)服活血化瘀、祛風(fēng)通絡(luò)之劑。

  藥物療法

  療法:以消炎鎮(zhèn)痛為主,目前常用的口服藥物有如下幾種:非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥、肌肉松弛劑、輔助性鎮(zhèn)痛藥、中成藥、維生素類(lèi)藥等。

  缺點(diǎn):大部分消炎鎮(zhèn)痛藥物胃腸道反應(yīng)等副作用明顯,患者較難接受。

  物理療法

  療法:以鎮(zhèn)痛、消炎、興奮神經(jīng)肌肉和松解粘連為主。常用的有低、中、高頻電療,超短波,短波療法等。

  缺點(diǎn):花費(fèi)較昂貴,不適合普通人群長(zhǎng)期使用。

  手術(shù)療法

  療法:多采用椎間融合技術(shù)或腰椎間盤(pán)切除方法。

  缺點(diǎn):技術(shù)相對(duì)復(fù)雜,容易造成創(chuàng)傷,恢復(fù)期長(zhǎng),并可能帶來(lái)并發(fā)癥。

  中醫(yī)治療

  腰腿痛多因扭閃外傷、慢性勞損及感受風(fēng)寒濕邪所致。隋代巢元方《諸病源候論》指出,腰腿痛與腎虛、風(fēng)邪入侵有密切關(guān)系。思華堂認(rèn)為,寒勝則痛,寒主凝滯,氣血不通,經(jīng)脈不暢,不通則痛,這一連串的病理改變都可導(dǎo)致腰腿痛。此外,腰腿部位受到損傷性刺激亦是導(dǎo)致此癥的重要原因。舒絡(luò)止痛貼治療腰腿痛,采用中醫(yī)骨科醫(yī)學(xué)的整體觀念,一方面具有活血化瘀、消腫止痛的作用,能快速緩解患者的腰腿部疼痛;另一方面,其藥用成分滲入經(jīng)絡(luò),能調(diào)節(jié)人體神經(jīng)內(nèi)分泌,激發(fā)人體自主的、多層次的生理調(diào)節(jié)功能,從源頭上解除腰腿痛病癥。

  人類(lèi)生活在大自然中,經(jīng)常受到風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火六邪的侵襲。中醫(yī)認(rèn)為:“寒勝則痛,寒主凝滯,氣血不通,經(jīng)脈不暢,不通則痛,這一連串的病理改變都可導(dǎo)致腰腿痛”。為此,生活起居,工作學(xué)習(xí)的環(huán)境要干燥,溫暖,特別不要睡臥在寒冷潮濕的地上,淋雨后要及時(shí)更換衣服。劇烈活動(dòng)和出汗后不要立即沖冷水澡,冬季的睡床要溫暖,農(nóng)村可睡火炕,城市可用電熱毯,這些都可以起到預(yù)防和治療腰腿痛的雙重作用。

頸肩腰腿痛 頸肩腰腿痛怎么辦 
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