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[疾病預(yù)防] 防御頸肩腰腿痛 應(yīng)該時(shí)常多動(dòng)動(dòng)
我想大多數(shù)的久坐族都會(huì)有這樣的經(jīng)歷，長(zhǎng)時(shí)間坐著很容易引發(fā)頸肩腰腿痛，那么怎么樣可以有效的緩解此狀況呢？請(qǐng)看小編下文推薦的方法吧。
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