牢記養(yǎng)肝護肝10禁忌
1、忌酒
飲酒對肝臟危害極大，酒中的乙醇和亞硝胺可使肝脂肪變性，引起酒精性肝炎，肝纖維化、肝癌。因此肝病患者應(yīng)滴酒不沾，以免加重肝細胞損害。
2、忌煙
煙中含有多種有毒物質(zhì)，能損害肝功能，抑制肝細胞再生和修復(fù)。因此肝病患者必須戒煙。
3、忌辛辣
辛辣食品易引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，蘊薰肝膽氣機失調(diào)，消化功能減弱。故應(yīng)避免食用辛辣之品。
4、忌食加工食品
少吃罐裝或瓶裝的飲料食品，這是由于罐裝、瓶裝的飲料食品中往往加入防腐劑，對肝臟或多或少都有毒性，而且這些食品多久存、不新鮮，故不適合肝炎病人飲用。
5、勞累
肝為人體重要代謝器官，肝炎病人功能失常，營養(yǎng)失調(diào)，故疲乏無力，需多休息。因此多休息是治療關(guān)鍵。
