老人保護(hù)自己要學(xué)會(huì)妥協(xié)
俗話說(shuō)，退一步海闊天空，說(shuō)的就是人有的時(shí)候要學(xué)會(huì)妥協(xié)，妥協(xié)是一種有效保護(hù)自己的方法。
但對(duì)于有的人，“退一步”似乎不是容易做到的事情。這一類人大多有一種“強(qiáng)者心態(tài)”，總認(rèn)為退一步就是妥協(xié)，而妥協(xié)意味著自己?jiǎn)适г瓌t和失敗。
其實(shí)，人從生理上來(lái)說(shuō)，就是一個(gè)弱者，稍有風(fēng)吹草動(dòng)，就倒下了，所以，有很多事情沒(méi)必要較真，較真的結(jié)果只能是怒氣傷身，但有的人不這么想，覺(jué)得自己是強(qiáng)者，與人與事斤斤計(jì)較，把“有理走遍天下”作為自己的座右銘，結(jié)果往往怒氣、怨氣、疾病接踵而至。
對(duì)于這類不肯認(rèn)輸?shù)娜?，學(xué)會(huì)妥協(xié)至關(guān)重要。凡事適可而止、鞠躬謝幕，從運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上回到看臺(tái)，當(dāng)一名觀眾。一個(gè)人如果能夠理解如何“舍”，也就不難做到該妥協(xié)時(shí)就妥協(xié)。
與疾病妥協(xié)。人到了一定階段，身體的零件難免出現(xiàn)問(wèn)題，如何與疾病相處，是一門學(xué)問(wèn)。有的人把疾病當(dāng)朋友來(lái)對(duì)待，該治療時(shí)治療，決不用煩悶的心情去對(duì)抗它，結(jié)果“心寬一寸，病退一尺”。放棄負(fù)面情緒與自己身體疾病的對(duì)抗，與其“和諧相處”，從而減少了一些怒氣、怨氣、苦悶和抑郁，這種妥協(xié)換來(lái)了樂(lè)觀的身心，恰恰是一副怯病良方。
與周圍的人妥協(xié)。有人說(shuō)，理性的妥協(xié)是消除應(yīng)激反應(yīng)、適應(yīng)社會(huì)環(huán)境的一種健康心態(tài)，更是人際關(guān)系良好的潤(rùn)滑劑。與周圍的親人朋友、鄰居同事相處時(shí)，該妥協(xié)時(shí)妥協(xié)，能讓人與人更好地相處。
與自己妥協(xié)。自己與自己較真的例子，不勝枚舉。這類人常常對(duì)自己的能力、水平?jīng)]有一個(gè)較為客觀的評(píng)價(jià)，產(chǎn)生了盲目的自大、欲望和期待，從而讓自己背負(fù)了沉重的包袱，難解的怨氣、無(wú)名的惆悵，就這樣陪伴在自己的左右。可見(jiàn)，與自己妥協(xié)才是問(wèn)題的關(guān)鍵。有些時(shí)候，自我意識(shí)、自我心態(tài)的調(diào)整，會(huì)讓人更理性地生活。
