首頁 > 睡眠障礙
[養(yǎng)生常識] 睡覺前哪些壞習(xí)慣會讓人出現(xiàn)睡眠障礙 經(jīng)常失眠做什么好
  借助于睡眠,可以幫助人們提高身體免疫力,維持健康,一旦睡眠質(zhì)量變得很低,會影響到身體保健,造成免疫力下降,對于第二天的狀態(tài),也有波及。好的睡眠,需要保持一覺
[中老年] 人到中年以后 每天睡覺保證在幾個小時才是對身體好 別睡錯了
  有句老話說得好,吃得好才能睡得好,睡得好身體才更好,可見睡覺對人的身體健康尤為重要。但是很多人到了中年以后就會感覺到自己身體情況大不如以前,尤其是睡眠狀況頻
[孕產(chǎn)婦] 孕期容易出現(xiàn)睡眠障礙 試試4個方法來改善
  女性在懷孕期間身體會產(chǎn)生很多不適癥狀,晚上還有可能出現(xiàn)睡眠障礙,這給孕期的女性朋友增加了很多負(fù)擔(dān),那么孕期為什么容易出現(xiàn)睡眠障礙呢?孕期出現(xiàn)睡眠障礙需要如何
[養(yǎng)生常識] 秒睡為什么屬于睡眠障礙 可通過這5點判斷睡眠質(zhì)量高不高
  充足的睡眠和良好的睡眠質(zhì)量會讓我們的精神飽滿,也可降低身體患部分疾病的幾率,但是在生活中,總有些人的睡眠出現(xiàn)問題,比如入睡困難、秒睡。有的人說秒睡怎么還屬于
[養(yǎng)生常識] 節(jié)后出現(xiàn)睡眠障礙 教你四招快速改善
  愉快的春節(jié)假期很快就結(jié)束了,很多人調(diào)整好狀態(tài)已經(jīng)進(jìn)入新一年的工作中,可是有的人卻出現(xiàn)了睡眠障礙,每天難以入睡或者半夜醒來無法入睡,心理和生理都感覺到不適,那
[養(yǎng)生常識] 睡眠障礙怎么辦 5個小妙招幫你清除睡眠障礙
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[疾病預(yù)防] 睡眠障礙是什么 這些情況都算是睡眠障礙
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[疾病預(yù)防] 睡眠障礙的表現(xiàn) 睡眠障礙竟有這么多危害
  人的一生很長的時候都處于睡眠中,睡眠對于人的健康是很重要的,睡眠不足也會引發(fā)很多的問題,但是有的人患有睡眠障礙,睡眠障礙的表現(xiàn)有哪些?睡眠障礙對身體有很多的
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[養(yǎng)生常識] 睡眠不足的危害 讓人驚訝的幾個睡眠事實
[內(nèi)科偏方] 正確治療睡眠障礙的方法
現(xiàn)在越來越多的人開始被睡眠障礙所困擾,那么在這樣的情況之下,小編今天就來給大家介紹下睡眠障礙的病因、睡眠障礙的表現(xiàn)、睡眠障礙怎么治療。相信大家在看完之后應(yīng)該知道
[疾病查詢] 老年人睡眠障礙
很多老年人都會有同樣的煩惱,就是睡眠不好,更有甚者得了睡眠障礙癥。那么什么是老年人睡眠障礙呢?睡眠障礙癥怎么治療呢?今天我們就從老年人健康的角度出發(fā),來了解一下
[疾病預(yù)防] 睡眠障礙 睡眠障礙會引起什么疾病
睡眠障礙是什么呢,想必大家對于睡眠障礙還是有所了解的吧,那么大家知道睡眠障礙診斷與治療是怎么樣的嗎,睡眠障礙癥怎么治療呢,下面就讓我們一起來了解一下睡眠障礙吧。
[疾病查詢] 睡眠障礙的疾病查詢
睡眠障礙的原因有很多種,同樣造成睡眠障礙的臨床表現(xiàn)也有所不同。那么在醫(yī)學(xué)上睡眠障礙的檢查方法有哪些呢,生活中睡眠障礙患者的飲食宜忌有哪些注意的地方呢?下面就跟三
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20151009養(yǎng)生堂:孫洪強講帕金森的睡眠異常
日常生活中越來越多的人患上帕金森病,患上帕金森病的人群是非常的痛苦的,嚴(yán)重影響到患者的正常生活。那么帕金森的睡眠異常究竟是怎樣的呢?那就讓我們一起隨著孫洪強專家
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