目錄：
編者按：人到了中年各種機(jī)能都開始下降，視力、聽力等等，到了中老年出現(xiàn)老花眼怎么辦?中醫(yī)教你幾招防治老花眼的妙招，一起去看看吧!
老花眼的中醫(yī)防治
我國中醫(yī)古籍《眼科心法要訣》里，有一首《能遠(yuǎn)怯近歌》近視昏蒙遠(yuǎn)視明，陽關(guān)有余損陰精。”說的是老花樣的癥狀，并說老花眼形成的原因是陽氣有余而陰精不足。而了解了老花眼形成的機(jī)制，可以適當(dāng)做些防措施以延緩老花眼的到來。
1.老花眼是一種生理過程
眼科專家認(rèn)為，老花眼是沒有冶療方法的，只能延緩或控制其發(fā)展。
其實(shí)老花眼發(fā)生的時(shí)間與個(gè)人身體素質(zhì)及用眼情況有關(guān)，有些人60歲都沒有老花眼，這些人有的是因?yàn)樯眢w素質(zhì)好，有的一生理過程一旦出現(xiàn)，基本上是不可逆的。因此，應(yīng)該從年輕時(shí)就好好保護(hù)眼睛，以延緩老花眼的出現(xiàn)。
2.用眼過度會(huì)導(dǎo)致陰精不足
中醫(yī)認(rèn)為，眼睛的問題大都是與陰精有關(guān)。俗話說，人身三寶精氣神。但在精氣神三者之間，精是生命的基礎(chǔ)，“精盈則氣盛，氣盛則神全”。若精虧則體弱神衰，臟腑機(jī)能失調(diào)，百邪易侵，而眼睛更是反映陰精充足與否的一扇“窗戶”，因?yàn)?ldquo;五臟六腑之精氣皆上注于目”，現(xiàn)代人常感到身體疲憊、頭昏腦漲、眼睛干澀難受，這些部是因的用眼過度導(dǎo)致陰精不足所致。
故此，很多中醫(yī)師認(rèn)為，眼睛內(nèi)外周圍與全身有著密切的聯(lián)系，如果每天能給眼睛做保健，是能起到養(yǎng)生并延緩老花眼出現(xiàn)的功效的。
