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編者按:高血壓患者都是靠著長(zhǎng)期服用降壓藥來降低血壓的。那么除此之外,在生活中我們有沒有什么好的方法可以降血壓呢?喝茶怎么樣?
常飲藥茶降血壓
高血壓是一種常見病,一旦被確診需長(zhǎng)期進(jìn)行藥物治療。治療高血壓除了堅(jiān)持藥物治療外,經(jīng)常用中藥泡茶飲用,對(duì)高血壓的治療有較好的輔助效果。
玉米須茶
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,玉米須性味甘、平,有很好的降血壓效果。如果配桑皮、茯苓皮、陳皮,還可用于治療腎炎浮腫:取玉米須3()克,沸水泡茶飲用,每日數(shù)次,治療腎炎引起的高血壓和浮腫療效尤為明顯。
桑寄生茶
桑寄生性味苦、平,是補(bǔ)腎強(qiáng)筋骨要藥.據(jù)臨床觀察表明,用桑寄生煎湯代茶飲,對(duì)治療高血壓具有明顯的輔助作用。取桑寄生15克,煎煮15分鐘后即可代茶飲用,每日早晚各一次。
菊花茶
菊花性味苦、微寒:泡茶用以蘇杭一帶所產(chǎn)的大白菊或小白菊為佳,每次3—9克左右泡茶飲用,每日3次。主要功效清散風(fēng)熱,平肝明目。研究表明,菊花能使人體外周血管擴(kuò)張而收到降壓之效。