中醫(yī)專家告訴你 十二星座體質易患什么病(4)

  12星座養(yǎng)生保健法

  針對十二座的各種特性,量身打造星座養(yǎng)生保健法。教您輕松樂活!只要在日常生活中,稍加留意以下秘訣,對您的健康與整體運勢,相信能帶來不錯的開運效果。

  ◎牡羊座

  宜注意整體免疫系統之保?。簧俪员涞氖澄锱c飲料;多吃自然食物,尤其是綠色蔬菜,少吃食品加工物。

  ◎金牛座

  宜多注意肺部及腎臟之保健;少吃過辣及過咸的食物;多吃當地當季盛產的水果。

  ◎雙子座

  雙子座的人,容易神經緊張,應該遠離咖啡與酒;少吃過敏性食物:如牛奶、蛋;宜注重肝、胃腸的保??;適當補充維他命B群及多吃根莖花果類之蔬菜。

  ◎ 巨蟹座

  巨蟹座的人,易有胃腸問題,宜多注意飲食習慣;避免辛辣食物;心理的健康,重要性不亞于身體健康。

  ◎獅子座

  獅子座的人,心臟機能較弱,宜多作運動,但不宜太激烈之運動;個性不要太急躁,以免影響心臟機能;少吃肉,多吃當地當季盛產的水果。

  ◎處女座

  多運動增進血液;宜注意胃腸保健,用餐時細咬慢咽,可幫助消化;可多吃有機自然飲食。

十二星座 十二星座養(yǎng)生 十二星座易得什么病 
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