“微博族” 警惕你的手指生病 四步手指操幫你護(hù)好手
1、“微博手”
這是一個(gè)微博的時(shí)代，無論是大牌明星如王菲還是都市潮人，無論何時(shí)何地都在捧著手機(jī)“織圍脖”。在盡情分享的同時(shí)，需要警惕你的手指生病。
2、“手機(jī)手”
醫(yī)學(xué)上稱為“拇指狹窄性腱鞘炎”。經(jīng)常使用大拇指按壓手機(jī)上的按鍵，會(huì)使大拇指感到僵硬、疼痛，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)斐杉∪馕s。
從而引發(fā)肌腱腫脹，造成重復(fù)性勞損，甚至導(dǎo)致嚴(yán)重的肌腱炎。
建議不要長(zhǎng)時(shí)間發(fā)短信，手指用一段時(shí)間要休息一會(huì)，還可以適當(dāng)做些按摩或者熱敷。
這是一個(gè)微博的時(shí)代，無論是大牌明星如王菲還是都市潮人，無論何時(shí)何地都在捧著手機(jī)“織圍脖”。在盡情分享的同時(shí)，需要警惕你的手指生病。
3、“手機(jī)皮炎”
長(zhǎng)期使用手機(jī)可能會(huì)對(duì)手機(jī)的鎳制外殼產(chǎn)生過敏性反應(yīng)，進(jìn)而生出紅色或發(fā)癢的皮疹，即“手機(jī)皮炎”。
