中醫(yī)穴位按摩治難言之隱

  目錄:

  第一章:中醫(yī)穴位按摩治難言之隱

  第二章:按摩三大穴位 還你嬌嫩容顏

  第三章:按摩美容療法 讓色斑去無(wú)蹤

  編者按:現(xiàn)在生活鴨梨巨大的今天,基本上每個(gè)人都有輕微的便秘的困擾。嚴(yán)重者害怕上廁所,那種不敢做,不敢站的感覺(jué),讓人無(wú)法忍受,但有羞于求醫(yī),任其發(fā)展,惡化形成痔瘡。痔瘡分為痔瘺、痔核、裂痔;醫(yī)生提醒,如果不治療,有可能會(huì)危及生命!

  穴位按摩治難言之隱

  治療痔瘺、痔核、裂痔

  害怕上廁所,坐也不是,站也不是,會(huì)出血,會(huì)疼痛,會(huì)癢——相信許多人經(jīng)歷過(guò)長(zhǎng)痔的痛苦。

  痔可分為核、裂痔、痔瘺等等,痛苦程度幾乎相同,都是無(wú)法忍受。很多長(zhǎng)痔者都恥于上醫(yī)院求醫(yī),因此任其惡化。但是痔——它并非一般無(wú)關(guān)緊要之病,它可能和生命有關(guān)。

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  痔是難病中的難病,痔的形成原因是由于不干凈、便秘、慢性下痢、酒精吸取過(guò)量所引起。它受日常生活的影響很大,因此首先我們要重新考慮生活習(xí)慣,才能根本治療。洗澡時(shí)應(yīng)將身體洗凈,不暴飲暴食等等都是預(yù)防長(zhǎng)痔的方法。但是如果你長(zhǎng)痔,不妨試試穴道指壓健康療法。

  治療痔時(shí),首先指壓“陶道”。“陶道”位于第一胸椎和第二胸椎之間的凹處。指壓時(shí),一面緩緩?fù)職庖幻鎻?qiáng)壓6秒鐘,如此重復(fù)10次。其次是指壓“腰俞”。“腰俞”位于臀溝分開(kāi)處。指壓時(shí)一面緩緩?fù)職庖幻鎻?qiáng)壓到感到疼痛程度6秒鐘,如此重復(fù)10次(若請(qǐng)人代勞時(shí),代勞者呼吸法與被壓者相同),此時(shí)將肛門(mén)用力夾緊效果會(huì)更佳。還可以用單腳拇趾使勁跳繩,這樣也有同樣的效果。

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