女人養(yǎng)生擺脫私處干澀法

  目錄

  第一章:遠(yuǎn)離干澀 女性私處保濕五大秘訣

  第二章:女性陰道“保濕”的六個方法

  第三章:健康女人私密地帶的保“濕”手冊

  第四章:多吃帶皮谷物可為私處“保濕”

  編者按:女人們的私處是女人為敏感的地帶,也是女人為關(guān)鍵的地方,但是,女人私處干澀就會為女人帶來一些尷尬困擾。那么,女人如何為私處保濕?私處保濕方法有哪些?

  遠(yuǎn)離干澀 女性私處保濕五大秘訣

  1、生理因素

  女性陰道干澀和年齡有著很大關(guān)系,接近更年期以及更年期后的女性,雌激素水平降低,陰道壁趨于平滑,分泌物減少,這種干澀屬于自然的生理情況。

  解決方法:更年期女性會因為絕經(jīng)后體內(nèi)激素水平下降而引起干燥,。如果雌激素缺乏,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適量補充雌激素。

  

  2、心理因素

  工作、生活壓力都會造成性欲低下,性喚起遲滯,陰道干澀。

  解決方法:學(xué)會釋放壓力。減輕壓力就是“保濕”,女性應(yīng)學(xué)會釋放壓力、學(xué)會心理調(diào)節(jié)。嚴(yán)重者,可找心理醫(yī)生咨詢。 

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