產(chǎn)前壓力 吃得住

  目錄:

  第一章:產(chǎn)前壓力 吃得住

  第二章:抗生素有風(fēng)險 孕婦使用需謹(jǐn)慎

  第三章:走出產(chǎn)后抑郁癥做個幸福媽媽

  編者按:第一次當(dāng)新媽媽的女性,對生產(chǎn)有一定的恐懼心理,產(chǎn)前媽媽們?nèi)绾螒?yīng)對產(chǎn)前壓力呢?生育后的媽媽們又要如何走出產(chǎn)后抑郁癥呢?一起來看看下面的文章吧!相信會對你有所幫助!

  產(chǎn)前壓力 吃得住

  順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)?

  紅艷孕期平穩(wěn),身體條件很好,醫(yī)生說她的條件很適合順產(chǎn)。但是紅艷心里很矛盾,她聽說順產(chǎn)的寶寶身體好,媽媽恢復(fù)也快??梢幌氲诫娨暲锂a(chǎn)婦生孩子那撕心裂肺的場面,她就感到恐懼。她擔(dān)心自己受不了那個痛.萬一生不出來、孩子窒息怎么辦?可一想到要在肚子上劃一刀,她又害怕,雖說現(xiàn)在剖宮產(chǎn)很安全的,可這畢竟是個大手術(shù)啊……眼看就要生了,到底是順還是剖呢?紅艷心里糾結(jié)得不得了。

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醫(yī)生說她的條件很適合順產(chǎn)

  紅艷的這種心理狀態(tài),很多產(chǎn)婦都經(jīng)歷過,由于特別害怕生孩子的過程,寧可選擇剖宮產(chǎn),而不愿意自然生產(chǎn)。影視劇或他人過多的負(fù)面描述是一大影響因素,再有就是產(chǎn)婦對生孩子這件事了解不到位,其三是對自己不自信,對女人的這一天賦能力不自信,也有約是出于對自己產(chǎn)后身材約擔(dān)憂。

  建議:

  將內(nèi)心的擔(dān)憂告訴醫(yī)生,有經(jīng)驗的醫(yī)生會根據(jù)產(chǎn)婦具體的身體情況給予建議。學(xué)習(xí)一些分娩技巧,如拉梅滋呼吸法等,也能平穩(wěn)情緒增強(qiáng)自信。準(zhǔn)媽媽自身的堅定信心是極為重要的因素。建議閱讀相關(guān)書籍,了解分娩的過程,以及臨產(chǎn)各階段身體和情緒方面的表現(xiàn),明白這些知識會使你變得有信心,那時,你就會感到一切盡在自己的掌控之中了。有的醫(yī)院產(chǎn)房是允許家人陪同的,必要的話也可以讓家人全程陪伴支持。

  我的寶貝健康嗎?

  琳琳快要到預(yù)產(chǎn)期了,請假在家待產(chǎn)的她總是擔(dān)心寶寶的健康問題。原來,近一個同事在預(yù)產(chǎn)期之前就剖了,因為寶寶臍帶繞到了手指上都快沒胎心了,而她表姐家三歲的孩子剛被確診為自閉癥,這兩件事對琳琳的情緒產(chǎn)生了很大影響。

  琳琳的這種情緒是正常的,尤其是臨產(chǎn)前。但如果焦慮擔(dān)心的情緒過度,則會影響到胎兒,甚至影響正常分娩。如果產(chǎn)妊與家人缺乏交流溝通,生活沒有其他主題,心思都集中在生孩子這一件事上,更容易胡思亂想。

產(chǎn)前壓力 產(chǎn)后抑郁癥 抗生素 
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