六種情況下別在浴室搞這勾當(2)

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  4、酒后不宜洗澡。

  誤區(qū):喝完酒,一身酒氣,到家又惹的老婆孩子不痛快,還是洗個澡再回去吧。

  正確:酒精會抑制肝臟功能活動,阻礙糖原的釋放。而洗澡時,人體內(nèi)的葡萄糖消耗就會增多。酒后洗澡,血糖得不到及時補充,容易發(fā)生頭暈、眼花、全身無力等癥狀,嚴重時還可能發(fā)生低血糖昏迷。

  5、飽餐后和饑餓時不宜洗澡。

  誤區(qū):為了趕時間,小梅每次吃完飯就洗澡,可是,近她覺得腸胃不太舒服,跟洗澡有關系嗎?

  正確:飽餐后洗澡,渾身皮表血管被熱水刺激而擴張,較多的血液流向體表,腹腔血液供應相對減少,會影響消化吸收;饑餓時洗澡易造成低血糖,甚至虛脫、昏倒,也是很不的養(yǎng)生表現(xiàn)。

  6、體質差不洗冷水澡

  誤區(qū):聽說常洗冷水澡能強身健體,我也來試試吧。可是,洗了一次就感冒了……

  正確:對于那些身體體質較差的女性們,是不能用冷水洗澡的,否則本來抵抗力較差的身材,會因冷的刺激,引發(fā)感冒、發(fā)熱等疾病。但是,可以長期堅持用冷水洗臉,這樣有效促進血液循環(huán),起到預防感冒、鼻炎的作用,還可使皮膚變得更有光澤更有彈性。

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什么情況下不能洗澡 洗澡 洗澡水溫 
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