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第二章:6種吹發(fā)技巧 讓頭發(fā)從此不再“遭罪”
編者按:夏季每天晚上都要洗澡。有人拖拖拉拉一直到睡覺之前才洗。這樣洗完澡甚至不等到頭發(fā)干了就睡覺了。濕發(fā)入睡是一件非常損害健康的事情。這是為什么呢?
晚上洗頭有害健康嗎
濕發(fā)入睡有害健康
有些人因白天工作忙、應(yīng)酬多,只好在晚上洗頭,頭發(fā)未干就睡覺。其實,這樣的做法對健康很不利。
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因為這會使大量的水分滯留于頭皮表面。睡覺時,頭皮緊貼枕頭,無法通風(fēng)干燥,頭部皮膚會受到不良影響。特別是在氣候寒濕交加時,不擦干頭發(fā)就睡覺,很容易導(dǎo)致慢性頭痛,醫(yī)學(xué)上稱為頭皮皮下靜脈叢炎。這種疾病在初發(fā)階段,頭皮局部有滯脹麻木感,大多數(shù)人表現(xiàn)為頭頂部麻木,并有隱痛。有的人在次日清晨還會出現(xiàn)頭痛、頭皮發(fā)麻的癥狀,嚴(yán)重者會出現(xiàn)惡心等癥狀。久而久之,患者會持續(xù)出現(xiàn)頭頂麻木、頭昏頭痛。檢查時,可以摸到局部頭皮增厚,甚至有皮下隆起的現(xiàn)象。這種現(xiàn)象大多見于顱骨溝縫上,呈節(jié)段性、條索形,有些人頭頂部也能摸到顆粒狀結(jié)節(jié)。
擦干頭發(fā)再睡覺
為預(yù)防此類疾病,洗完澡后一定要注意擦干身體和頭發(fā),避免寒邪和濕氣乘虛而入。濕頭發(fā)可先用干毛巾擦拭,然后再用電吹風(fēng)吹干。有晚間洗頭習(xí)慣的人,如果出現(xiàn)不明原因的頭暈、頭痛并伴有麻木感,有可能患上了頭皮皮下靜脈叢炎,應(yīng)及時到醫(yī)院就診,在醫(yī)生的幫助下盡早解除痛苦。