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編者按:乘坐飛機,什么樣的風(fēng)險都會有,但是有些風(fēng)險我們自己是可以避免的,你知道嗎,乘坐靠窗口的座位患血栓的風(fēng)險是很大的,盡量不要坐窗口哦~
乘坐飛機靠窗坐血栓風(fēng)險高
國外一項新研究表明,坐飛機時靠窗的人,出現(xiàn)血栓的風(fēng)險較高。報道稱,由于經(jīng)濟艙留給腿部的活動空間狹小,容易誘發(fā)血栓。
美國胸科醫(yī)師學(xué)會的研究人員稱,坐經(jīng)濟艙或是寬敞的頭等艙在引發(fā)血栓方面沒什么差別,誘發(fā)血栓的真正原因是在長途旅行中根本不走動。坐在靠窗位置的人通常不愿意出來活動,因為他們不想總麻煩坐在旁邊的人起身給自己騰地方。他們建議,乘機者應(yīng)每1~2小時在過道活動一下,并在坐穩(wěn)后不時地活動腳踝。(《中國婦女報》)
閱讀能力差 死亡風(fēng)險高
英國倫敦大學(xué)學(xué)院的研究人員對8000名52歲以上的老人進行了調(diào)查。研究者要求老人閱讀如何服用阿司匹林的信息,以評估他們的理解能力。其中,1/3的老人不能正確理解說明書。
在隨后5年中,共有621名老人去世。其中閱讀能力較強的那組中有6%的人去世,閱讀能力中等的那組有9%的人去世;閱讀能力差的那組有16%的人去世。也就是說,5年的跟蹤時間中,低閱讀能力者的死亡風(fēng)險是高閱讀能力者的兩倍。其中年齡、一般健康水平和經(jīng)濟收入對死亡風(fēng)險的影響只占一半。
研究者索菲·波斯多克表示,老人閱讀能力越低,獲得保健知識的機會就越少。健康護理工作者要利用有效的溝通方式幫助理解能力下降的老人。(《生命時報》)