假象四
腳痛：也許不是扭傷而是痛風(fēng)
腳痛也是日常生活中常會(huì)遇到的情況，如果有扭傷的病史，診斷不難。如果沒有腳扭傷，則應(yīng)首先考慮痛風(fēng)的可能。
痛風(fēng)是人體嘌呤代謝異常引起的。嘌呤經(jīng)過一系列代謝變化，終形成尿酸。尿酸在人體里沒有什么生理功能，正常情況下，體內(nèi)產(chǎn)生的尿酸2/3由腎臟排出，1/3由大腸排出。如果因?yàn)槟撤N原因，尿酸的生成增加或排出減少，就可能引起高尿酸血癥。當(dāng)血尿酸濃度過高時(shí)，尿酸即以鈉鹽的形式沉積在關(guān)節(jié)、軟組織、軟骨和腎臟中，引起組織的異物炎癥反應(yīng)，從而引起痛風(fēng)。
痛風(fēng)多發(fā)于人體低部位——腳的關(guān)節(jié)，疼痛發(fā)生快，消失也快，一般1周之內(nèi)就會(huì)消失。疼痛像“風(fēng)”一樣吹過去了，所以叫“痛風(fēng)”。痛風(fēng)的“痛”非常劇烈，并伴有紅、腫、熱等炎癥表現(xiàn)，并常在攝入高嘌呤的食物如火鍋、海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟后出現(xiàn)。
痛風(fēng)是一種慢性疾病，飲食控制和長(zhǎng)期服藥是成功治療的關(guān)鍵。飲食控制需掌握四大原則：①不喝酒;②不吃動(dòng)物內(nèi)臟;③少吃海產(chǎn)品;④多喝水。如果飲食控制后仍有疼痛發(fā)作，就需服用藥物。需要注意的是，降尿酸藥物需長(zhǎng)期、規(guī)律服用，即使現(xiàn)在不痛還是要長(zhǎng)期服藥，以預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作和關(guān)節(jié)破壞。
