6招擊退女性心理早衰

  目錄:

  第一章:擊退女性心理早衰

  第二章:女人30要營(yíng)養(yǎng)

  第三章:女人美容佳的幾種食品

  編者按:一個(gè)女人為家庭忙里忙外的,不能得到丈夫和兒女的感激,甚至有時(shí)候還會(huì)被嫌棄。這是女人想不明白的地方了:為什么自己付出了那么多,甚至沒(méi)有人理解自己呢?

  擊退女性 心理

  “媽媽?zhuān)銍Z嘮叨叼真煩人!”7歲的女兒捂著耳朵,不耐煩地對(duì)蘇靜說(shuō)。“是呀,你媽媽就像個(gè)碎嘴的老太大。”丈夫在一邊接著女兒的話(huà)說(shuō)道。

  “你說(shuō)什么?我難道不是為了你們好?不是為了這個(gè)家嗎?”蘇靜歇斯底里地向丈夫喊。女兒被驚呆了,丈夫?qū)@場(chǎng)暴風(fēng)驟雨始料不及,于是拉著女兒下樓了。剩下蘇靜自已大哭起來(lái)。哭累了,她對(duì)著鏡子看著自己的臉,額頭和眼角的皺紋清晰可見(jiàn),枯黃的肌膚像是被歲月風(fēng)干了的紙,看不到一點(diǎn)生氣。

  “老了,真的是老了!”蘇靜無(wú)奈地對(duì)自己說(shuō),35歲,大把的青春就呼嘯而過(guò)了。想當(dāng)初,自己無(wú)論在工作上還是生活上,都充滿(mǎn)著激情和創(chuàng)意,可現(xiàn)在單位里新人輩出,她總感覺(jué)自己銷(xiāo)售經(jīng)理的位置朝不保夕,更何況,她現(xiàn)在連努力的勁頭都沒(méi)有了。有時(shí)稍微累點(diǎn),不規(guī)律了,還經(jīng)常腰酸背癰。

  蘇靜想起始媽更年期時(shí)的癥狀就是這樣,心里不禁一陣悲涼,難道35歲,就已經(jīng)衰老了嗎?

  心理早衰讓人感覺(jué)衰老

  更年期是女性自然衰老的一個(gè)過(guò)程,多出現(xiàn)在45-55歲之間。但是,很多30-40歲的女性,會(huì)像蘇靜一樣,出現(xiàn)一系列的更年期反應(yīng),比如說(shuō)皮膚衰老、心慌氣短、失眠多夢(mèng)、月經(jīng)紊亂、煩躁不安等,她們?yōu)榇死_不堪,懷疑自己是不是提前老了,實(shí)際上,這種現(xiàn)象并不是真正的衰老,而是一種“心理早衰”現(xiàn)象。研究發(fā)現(xiàn),76%的人在身體衰老之前,都有心理早衰的跡象。

  心理早衰是健康的大敵,雖然它并不是真正的衰老,但也必須認(rèn)真對(duì)待。

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