6、眼睛的大病警示信號(hào)
眼睛發(fā)花,眼角干澀,看不清東西。這是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝臟四周,就會(huì)有發(fā)脹的感覺,這時(shí)除了及時(shí)就醫(yī)外,還要注意用眼衛(wèi)生,不要讓眼睛太疲勞。
如果經(jīng)常眼睛疼痛,除了用眼疲勞外,老年人出現(xiàn)這種情況要提防青光眼。
7、耳朵老是嗡嗡作響:
這是腎功能在逐步衰退的信號(hào),有時(shí)還會(huì)伴隨著腳痛、腰痛、尿頻等癥狀,工作過于勞累的人尤其要注意,要做到勞逸結(jié)合,避免過度疲勞,少飲酒,少吃生姜、辣椒等刺激性強(qiáng)的食物。
8、嘴的大病警示信號(hào):
嘴唇感覺麻木,身體日漸消瘦。這表明胰腺功能在逐步衰退,主要是由于飲食失調(diào)、饑飽不當(dāng)所致,由于胰腺不好,會(huì)殃及胃部,當(dāng)胃受到損害時(shí),嘴唇就會(huì)明顯地變得干燥。這時(shí)除了調(diào)整飲食外,還要注意不要吃生冷、油膩的食物。
9、鼻子大病的警示信號(hào):
鼻子不靈,同時(shí)經(jīng)常咳嗽,有時(shí)甚至呼吸困難,這是肺功能逐步衰退的標(biāo)志。病人首先要注意飲食,戒煙或者控制吸煙量,也不要和經(jīng)常吸煙的人在一起。多吃新鮮瓜果和蔬菜,加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,防止肺部合并癥的發(fā)生。
10、上樓梯困難
上樓梯時(shí)如感到心跳加速、心慌、胸悶,表明心臟功能較弱;
如感到胸部憋悶,這是一個(gè)危險(xiǎn)的信號(hào),應(yīng)該盡早抽空去看醫(yī)生。
11、工作中大病的信號(hào)
工作時(shí)如果感到記憶力太差、健忘,可能是神經(jīng)衰弱和動(dòng)脈硬化所引起的;
如果經(jīng)常打瞌睡,除了睡眠不足外,還要多想想其他的原因;
如果背痛,除了肌肉痛,也可能是脊椎或內(nèi)臟有了毛病;
如果伸懶腰時(shí)腰痛,多半要考慮坐姿不良。