不要肝悲 男人護(hù)肝很重要(5)

  男人酒后怎樣解酒護(hù)肝

  喝完酒,很多人會(huì)覺(jué)得肚子不舒服,其實(shí),如果在酒后“強(qiáng)迫”自己喝碗熱湯面,就會(huì)有效地緩解“喝酒傷身”帶來(lái)的副作用。

  因?yàn)樵诰坪蠹皶r(shí)補(bǔ)充足量的碳水化合物,可以減少酒精性脂肪肝的發(fā)生,在各種碳水化合物當(dāng)中,熱湯面的功效大,它好消化,能立刻“中和”酒精,從而抵制酒精對(duì)肝臟的損害。

  酒后不吃飯對(duì)身體是非常有害的。酒中含有大量的乙醇,乙醇進(jìn)入胃腸道的含量過(guò)大,會(huì)對(duì)胃黏膜組織產(chǎn)生刺激作用,讓飲酒者伴有燒心的感覺(jué),嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引發(fā)急性胃炎,如果是患有慢性胃炎的人大量飲酒,很容易誘發(fā)急性胃黏膜損傷。

  同時(shí)熱湯面可以稀釋胃中的酒精濃度。在吃熱湯面的時(shí)候還可以在湯中加少量醋,醋中含有的有機(jī)酸可以和酒精反應(yīng),能夠有效地中和胃中的酒精,有解酒的功效??梢?jiàn),酒后一碗酸溜溜的熱湯面進(jìn)到肚子中,既能解酒,又可以讓肚子里舒舒服服。

養(yǎng)肝 護(hù)肝 護(hù)肝的食物 
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