編者按：唾液說白了，就是口說。中醫(yī)認(rèn)為，唾液能夠很好的反應(yīng)人的健康問題。不僅如此，唾液還能夠起到補(bǔ)腎養(yǎng)顏，滋養(yǎng)眼睛的效果。那么如何運(yùn)用唾液來養(yǎng)生呢？
唾液補(bǔ)腎養(yǎng)顏美容圣品
三國時(shí)期，戰(zhàn)亂不息，瘟疫橫行，的文學(xué)團(tuán)體“建安七子”也先后死了好幾位，就連一代梟雄曹操也不禁開始擔(dān)心自己的性命了。當(dāng)時(shí)有一個(gè)叫做皇甫隆的人，因?yàn)殚L壽被人們稱為“神仙”。曹操于是寫信向他請(qǐng)教：“聞卿年出百歲，而體力不衰，耳目聰明，顏色和悅，此盛事也。所服食施行導(dǎo)引，可得聞乎?若有可傳，想可密示封內(nèi)。”(《與皇甫隆令》)曹操前后下過很多的“令”，態(tài)度從來沒有這樣客氣過。后來皇甫隆的回信送到了，曹操急不可待地拆開，結(jié)果只有一個(gè)字：活。曹操不由哈哈大笑，自解道：“千口水，組成一個(gè)‘活’字。要活，要長生，就要在千口水上做文章啊。”
不說不知道，“活”字的確是由“舌水”二字組成，可見口中津液對(duì)生命的重要性?？谥薪蛞喊ㄏ?、唾兩種。清者為涎，為脾液;稠者為唾，為腎液。中醫(yī)認(rèn)為，唾液是人體“五液”之一。“五液”就是五臟所化生的津液。五液之中，淚為肝之液，汗為心之液，涎為脾之液，涕為肺之液，唾為腎之液。雖然五液各有所主，但由于腎為水臟，主一身的津液，所以五液的源頭都在腎臟。五味中腎與咸味相對(duì)應(yīng)，所以無論是眼淚、鼻涕還是汗液，都是咸的，原因就在于此。
由于唾液是腎的精氣所化，中醫(yī)十分重視，認(rèn)為唾液充盈者心腎相交的功能必定很強(qiáng)。唾液屬腎，有唾液的人，腎水往上走的功能良好。反之，如果總是口干舌燥、上火的人，他一定是腎水上不來。眾所周知，人體要健康，有一個(gè)感覺指標(biāo)就是“頭涼腳熱”。只有腎水上得來，人的頭腦才不會(huì)發(fā)熱;心火下得去，腳底才不會(huì)冰涼，所以唾液正常的人身體會(huì)比較健康。
