吃什么最養(yǎng)肝 最佳疏肝養(yǎng)肝的藥膳大放送(5)

  流動的生命健康之源

  健康的體魄來于干凈的血液,血液的質(zhì)量顯示了生命的健康程度。在影響生命健康的因素中,遺傳只占了一小部分,血液的健康才是我們長壽的基礎(chǔ),沒有健康干凈的血液,我們的生命將會非常脆弱,大部分慢性病都是因為血液出了問題,從而造成了生命的悲劇。

  據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計,在日本人的死亡原因當中,癌癥排名第一,其次是中風及心臟病(心肌梗塞等)。排名第一的癌癥由于尚無根本性的治療方法,由其導致的死亡人數(shù)正在逐年增加。但是,排名第二和第三的中風及心臟病的增長趨勢也同樣可怕。這些因血液流動不良引起的的循環(huán)系統(tǒng)疾病造成的死亡人數(shù)加在一起,正好趕上排名第一的癌癥。

  血液擔負著在人體內(nèi)輸送氧氣和營養(yǎng)的重要作用,總是不斷地流動。如果血液不能以特定的速度流動,陳舊廢棄物就會在血管壁上聚積,或因血液粘稠污濁而導致循環(huán)不良。其結(jié)果有可能使血管產(chǎn)生血栓(血塊),造成腦部或血管堵塞。而腦中風、心臟病等疾病也通常都是由這種“動脈硬化”的病態(tài)引起的。動脈硬化就是膽固醇等脂肪在血管內(nèi)壁聚積,使血管內(nèi)腔變得狹窄,血管本身因為失去柔軟性而變得脆弱。由于這種狀態(tài)下的血液粘稠流動不暢,尤其容易在血管分支部位發(fā)生阻滯或堵塞,終就導致了許多病人腦梗塞、心肌梗塞等疾病發(fā)作甚至是死亡的情況。因此我們不得不將血液看成是我們的生命之源。

  慢性疾病與血液息息相關(guān)

  使血液變得不健康并導致疾病的情況在我們的生活中比比皆是,除了我們自己無法控制的空氣、水源受到污染導致血液受到污染的原因以外,不健康的生活方式和飲食習慣也成為了血液殺手。

保健品 養(yǎng)肝 疏肝 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...