養(yǎng)生新知 防止水中毒注意補充電解質(4)

  熱傷風

  酷暑天得的感冒,老百姓叫熱傷風,中醫(yī)稱為暑濕感冒。熱傷風多發(fā)生于夏至以后,尤其是悶熱潮濕的“桑拿天”,暑熱蒸動濕氣。

  濕熱氤氳,留戀不解,容易侵犯人體,阻滯氣機,造成身體失調,引發(fā)熱傷風。有的長時間吹空調,體內熱毒多,加上感受外邪,形成“寒包火”。

  女性痛經(jīng)

  有些女孩子貪涼,把室內空調溫度調得太低,喝冰鎮(zhèn)冷飲。造成月經(jīng)不調。

  “桑拿天”三大器官受傷

  消化道

  明顯的影響就是沒食欲,不想吃東西,有時會出現(xiàn)急性腸胃炎

  泌尿系統(tǒng)

  體內濕氣重,且喝水較少時,小便排出不暢,易導致泌尿系統(tǒng)感染。

  皮膚

  濕氣過大會刺激皮膚大力散熱,負擔加重,免疫力隨之降低。因此,痤瘡、皮炎、濕疹、癬都會不請自到。

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