養(yǎng)生新知 防止水中毒注意補(bǔ)充電解質(zhì)(4)

  熱傷風(fēng)

  酷暑天得的感冒,老百姓叫熱傷風(fēng),中醫(yī)稱為暑濕感冒。熱傷風(fēng)多發(fā)生于夏至以后,尤其是悶熱潮濕的“桑拿天”,暑熱蒸動(dòng)濕氣。

  濕熱氤氳,留戀不解,容易侵犯人體,阻滯氣機(jī),造成身體失調(diào),引發(fā)熱傷風(fēng)。有的長時(shí)間吹空調(diào),體內(nèi)熱毒多,加上感受外邪,形成“寒包火”。

  女性痛經(jīng)

  有些女孩子貪涼,把室內(nèi)空調(diào)溫度調(diào)得太低,喝冰鎮(zhèn)冷飲。造成月經(jīng)不調(diào)。

  “桑拿天”三大器官受傷

  消化道

  明顯的影響就是沒食欲,不想吃東西,有時(shí)會(huì)出現(xiàn)急性腸胃炎

  泌尿系統(tǒng)

  體內(nèi)濕氣重,且喝水較少時(shí),小便排出不暢,易導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)感染。

  皮膚

  濕氣過大會(huì)刺激皮膚大力散熱,負(fù)擔(dān)加重,免疫力隨之降低。因此,痤瘡、皮炎、濕疹、癬都會(huì)不請自到。

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