打嗝為疾病預(yù)警 如何預(yù)防(4)

  打嗝家庭緊急處理:

  (1)盡量屏氣,有時(shí)可止住打嗝。

  (2)讓打嗝者飲少量水,尤其要在打嗝的同時(shí)咽下。

  (3)分散注意力,消除緊張情緒及不良刺激。

  (4)吃飯不說(shuō)話。當(dāng)你進(jìn)食時(shí),好安靜地吃,這樣就不會(huì)引起打嗝。但對(duì)于已出現(xiàn)打嗝的人,可以盡量地憋氣,且在你覺(jué)得下一個(gè)打嗝來(lái)臨時(shí),把食物吞下。如此作2~3次,然后,深呼吸一下,接著重復(fù)前述動(dòng)作。

  (5)按壓少商穴。在打嗝發(fā)作時(shí),用拇指按壓少商穴(在手拇指末節(jié)橈側(cè),距指甲角0.1寸),使酸痛感持續(xù)半分鐘,打嗝即可停止。

  (6)噴嚏止打嗝。如果想辦法打個(gè)噴嚏,就可以止嗝,可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。

  如打嗝難以止往,倘無(wú)特殊不適,也可聽(tīng)其自然,一般過(guò)會(huì)兒就會(huì)停止。如果長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)打嗝,要請(qǐng)醫(yī)生診治。

打嗝不止怎么辦 打嗝怎么辦 打嗝是什么原因 
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