高爾夫球手在球場(chǎng)上很容易遭遇這個(gè)怪圈。這兒提供一些辦法供大家參考：
1. 將每一次擊球都看作一種獨(dú)立存在。
實(shí)際上就是這樣，每一次擊球都有自己的生命。每一桿都有自己的開(kāi)始，中間以及結(jié)束。“連鎖反應(yīng)”的各個(gè)情況似乎是連接在一起的，其實(shí)不然。
2. “連鎖反映”僅是一種主觀意識(shí)。
盡管連鎖反應(yīng)不是你的主觀意識(shí)造成，但是如果你老是想著這樣的問(wèn)題就會(huì)使你難以擺脫其困擾。雖然你打出的球很糟，有時(shí)也會(huì)決策失誤，但是也要盡力擺脫“連鎖反應(yīng)”對(duì)你的長(zhǎng)期影響。
3. 找回?fù)]桿節(jié)奏與感覺(jué)。
當(dāng)意識(shí)到打球不順的時(shí)候，收回你的注意力，體會(huì)揮桿的節(jié)奏與感覺(jué)。當(dāng)揮桿不順的時(shí)候，通常你就會(huì)失去揮桿節(jié)奏和感覺(jué)，如果你重新注意到這些問(wèn)題，很快找回自己狀態(tài)。
一言以蔽之，調(diào)整心態(tài)，斬?cái)?ldquo;連鎖反應(yīng)”的鏈條，將揮桿失誤降低到小，這就是制勝之道。
