觸屏誘發(fā)多種疾病(2)

  家庭經(jīng)濟(jì)條件優(yōu)越的“潮女”君君是超級“果粉”,包包里裝著兩部iPhone,iPad也隨身攜帶,暫時無業(yè)的她,游戲玩得甚為瘋狂。

  一玩半天是常有的事,每每家人和朋友提醒她注意健康時,她就滿不在乎地笑笑說:“我年齡小,身體底子好,沒事兒。”

  對此,從醫(yī)多年的外科醫(yī)生張濤分析說,玩兒觸屏?xí)r間過長、用力過大,會對手指的彎曲運(yùn)動帶來不便,同時,坐姿不當(dāng)、看屏幕時間長,也會誘發(fā)頸椎病。

  另外,還會引起視覺疲勞、視力下降。但是,也不是說,觸屏不敢碰,要掌握好度。比如,不要長時間在手機(jī)、電腦上看書、玩游戲。

  尤其不要在乘車、走路時玩觸屏,每看兩小時屏幕,要活動頸部肌肉、眼部肌肉和手指,多遠(yuǎn)望綠色視物,調(diào)節(jié)視力。在使用觸屏產(chǎn)品時,如果注意勞逸結(jié)合,一般是沒有問題的,假如沒把握好度,或者過于沉迷,身體出現(xiàn)不適,應(yīng)及時就醫(yī)。

健康養(yǎng)生 平板電腦 疾病 
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