夏季泡腳足療注意事項(xiàng)
1.邊泡腳邊加水保持水溫，使藥物在恒溫狀態(tài)下發(fā)揮大效果。
2.由于環(huán)境溫度升高，泡腳時(shí)的水溫也應(yīng)有別與寒冷的冬季，以40℃～50℃為宜。
3.泡腳時(shí)會(huì)出汗，因此應(yīng)關(guān)閉空調(diào)或?qū)⒖照{(diào)溫度調(diào)高，避免著涼感冒。同時(shí)應(yīng)準(zhǔn)備干凈毛巾，隨時(shí)擦干汗跡。
4.春夏泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，每次浸泡時(shí)間為20分鐘左右，如身體健康只為保健的，每次泡腳10分鐘亦可。
結(jié)語(yǔ)：中老年人做足療的意義在于延年益壽，提高免疫力。年輕的朋友呢?其實(shí)足療涉獵領(lǐng)域很廣，老少皆宜。你也想試一下嗎?
