保健足浴 5足療配方(2)

  方三:磁石18克、石決明18克、桑枝6克、枳殼6克、當(dāng)歸6克、黨參6克、黃芪6克、烏藥6克、蔓荊子6克、白蒺藜6克、白芍6克、炒杜仲6克、牛膝6克、獨(dú)活6克。前兩味藥先加水煎湯,再加其余12味共煎,去渣取液,洗浴雙足,每日1次,每次約1小時(shí),10日為一療程。為保持水溫,在洗浴過程中可適當(dāng)添加熱水。

  功效:鎮(zhèn)肝熄風(fēng),柔肝補(bǔ)腎,益氣養(yǎng)血。

  主治:高血壓病引起的頭痛、眩暈、麻木等。

  方四:鉤藤20克、冰片少許。將鉤藤切碎,加少許冰片,入布包,放入盆內(nèi)加溫水浸泡備用。每日晨起和晚睡前各洗浴雙足1次,每次30~45分鐘,10日為一療程。

  功效:疏風(fēng)清肝,熄風(fēng)止痙。

  方五:桑樹皮15克、桑葉15克、茺蔚子15克。加水2000毫升煎至1500毫升左右,去渣取液,涼至不燙足時(shí)洗泡雙足30分鐘,每日1次,洗畢睡覺。為保持水溫,在洗浴過程中可適當(dāng)添加熱水。

  功效:疏風(fēng)清肝,化瘀止痛。

  主治:高血壓病等原因引起的頭痛。

  頭痛配方

  白附子10克、川芎20克、白芷20克、細(xì)辛10克、蔥白5根。

  主治:頭痛發(fā)涼,怕風(fēng)。

  咳嗽配方

  黃麻10克、胡椒40粒、老姜30克、生白礬30克。

  主治:冬季久咳不愈。

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