編者按：看多了男性、女性的保健，我們是不是該關注一下老年人的健康保健呢?本文為你揭秘老年人需注意的四大“反常”，讓你鏟除影響長壽的“禍根”。
老年遠離四大“反常”因素 健康自然來
人的身體如同一架精密的機器，要想延長使用壽命，必須時時進行良好的保養(yǎng)。任何反常的因素都是長壽的“禍根”，因此，老年人要特別注意“反常”。
反常氣候：春天時熱時涼，風云變幻;夏天炎熱，酷暑難當;秋天淫雨，天氣涼爽;冬天奇冷，嚴寒襲人。這些天氣的反常變化直接影響人的感覺、心速和生理活動，與人體的關系密切。每年“白露”過后，慢性氣管炎的病人就多起來，“清明”一過，病情又慢慢地好轉(zhuǎn)，這其中就是與反常的氣候有關。老年人的身體素質(zhì)等情況較青壯年差，對于天氣反常時的抵御能力差，所以每當季節(jié)轉(zhuǎn)換，天氣反常時，老年人要及早做好預防，以適應天氣的驟變。
