氣血不足如何調理 中醫(yī)館教你告別三誤區(qū)(2)

  誤區(qū)三:滿面紅光,不代表氣血好。

  在中醫(yī)學中,人的正常生理面色表示人體的氣血津液的充盈與臟腑的正常。比如精氣內含,容光外發(fā),所以面部則顯光明潤澤,紅黃隱隱。

  而在臨床上,或曰常生活中一些人,特別中年人如果紅光滿面,則就要查一查自已的血壓了。

  如果血壓正常,就要再考慮是否肝火旺盛,易急燥,易發(fā)人,失眠,口干等一系列表現(xiàn)。

  誤區(qū)四:臉色好,氣色好,也不等于“氣血”正常,身體健康。

  在中醫(yī)學中,“氣血”是“氣”與“血”二個概念的組個。因氣與血之間關系非常密切,不可分割,所以往往把氣與血二個概念合在一起,成為“氣血”這一詞組。

  在曰常生活中經常見到某人一直身體非常好,氣色又好,但突然得暴病而亡。臉色好,氣色好,氣血正常,絕不能代表臟腑等無病,或者某一個器官有先天或后天的疾患。氣血,在中醫(yī)學里只是一個非常乏指的概念,但對某些疾患來說又是一個非常具體的概念,對治療疾病起著主導的積極的治療作用。

  我在臨床中碰到不少年青的、中年人,他們很健壯,很少有病,但因飲酒而產生胃出血,或腦溢血。所以我這里提醒氣血方剛的青年人和那些自命健康,氣血旺盛的中年人酒能“浮舟”,亦能“沉舟”!

  只有清醒認識誤區(qū),才能提高健康意識。

中醫(yī)館 氣血不足如何調理 補血 
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