老人們普遍都喜歡喝養(yǎng)生茶,養(yǎng)生茶不僅清香止渴還有治病的功效哦,茶療就是因?yàn)轲B(yǎng)生茶而被發(fā)掘出來的,今天小編整理茶道指南中的文章看到了關(guān)于茶療的文章就順手整理了帶給哪些喜歡喝茶的人!
中 風(fēng)
腦中風(fēng)是與人體內(nèi)生成過氧化脂質(zhì)、使血管壁失去了彈性有關(guān),而茶水中的單寧酸,正好有遏制過氧化脂質(zhì)生成的作用,茶葉中豐富的類黃酮類化合物,具有抗炎,防感染、減少血栓等作用。喝茶有保護(hù)心腦血管的好處,男人每天喝3杯茶,可以大大降低心梗風(fēng)險(xiǎn)。
口 干
烏龍茶既有綠茶的清香和天然花香,又有紅茶醇厚的滋味,不寒不熱,溫?zé)徇m中,有潤(rùn)喉、生津、清除體內(nèi)積熱的作用,可以讓機(jī)體適應(yīng)自然環(huán)境的變化。
腰肌勞損
慢性腰肌勞損是中老年人的常見病,可服用醋茶來緩解疼痛。將紅茶3克,用開水200毫升沖泡,加蓋悶15分鐘后,倒入食醋5~10毫升,趁熱1次飲完。每日兩次,連服7天。
散 熱
如果喝涼的,冷就會(huì)把熱遏止住,散不出來,容易患病。要想散熱快,降暑快,好的辦法是喝溫?zé)狳c(diǎn)的茶,汗出完后,一會(huì)兒就舒服了.