編者按:我們都在關(guān)心牛奶什么時候喝好,經(jīng)常在廣告上看見品牌牛奶總是在強(qiáng)調(diào)香濃美味,其實牛奶的營養(yǎng)與是否香濃無關(guān),并不是牛奶淡淡的就代表他毫無營養(yǎng)。我們要跳出這個誤區(qū)。
常聽到人說:這種牛奶味道淡,不好;那種牛奶又香又濃,特別好。其實,這些都是誤解。真正的好牛奶是不以“香濃”為標(biāo)準(zhǔn)的。
好牛奶,不是要濃。我們在超市買到的牛奶都是經(jīng)過了“均質(zhì)工藝”處理的,這種工藝把大顆粒的牛奶脂肪粒打碎成小顆粒,使得牛奶脂肪不容易上浮,但也使牛奶變得很稀。
另外,牛奶脂肪含量會隨季節(jié)略有變化,不同產(chǎn)品的脂肪含量標(biāo)準(zhǔn)也不同,因此牛奶有的稍微稠一些,有的稍微稀一些,都是正常的。如果買到很濃稠,而脂肪、蛋白質(zhì)含量跟其他產(chǎn)品一樣的牛奶,就要懷疑是否加入了增稠劑。