小兒氣血兩虧不要慌 保健按摩推拿有法子

  編者按:嬰幼兒身體沒(méi)有成年人那么的強(qiáng)健,所以很容易生病,也很容易造成營(yíng)養(yǎng)不良的情況。那營(yíng)養(yǎng)不良,就會(huì)反映在臉上,比如面黃肌瘦等等。如何通過(guò)中醫(yī)推拿來(lái)讓小孩的身體不再虛弱呢?

  推拿手法

  1、捏脊法:患兒俯臥,醫(yī)者兩手沿脊柱兩旁,以拇指和食指由下而上連續(xù)地挾提患兒肌膚,兩手交替邊捏拿邊向上推進(jìn),自尾骶部開(kāi)始,捏到枕頸部。反復(fù)操作10~15次。

  2、分腹陰陽(yáng):患兒仰臥,醫(yī)者正面而立,兩手掌平放患兒臍下,以指腹沿肋弓角邊緣或自中脘至臍,向兩側(cè)推出,分推200次。

分腹陰陽(yáng):患兒仰臥,醫(yī)者正面而立

  3、順、逆時(shí)針摩脘腹各3分鐘。

  4、點(diǎn)按中脘、天樞穴各1分鐘。

  5、按揉足三里穴1分鐘。

  積滯傷脾型

  癥見(jiàn)形體消瘦,體重不增,腹部脹滿(mǎn),飲食不香,精神不振,夜眠不安,大便不調(diào)常有惡臭,舌苔厚膩。

  基本手法再加:

 ?、傺a(bǔ)脾經(jīng)、揉板門(mén)各100~300次。

  ②推四橫紋、運(yùn)內(nèi)八卦各100次。

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