頸椎困擾 試試足療保健吧(2)

  足部反射區(qū)按摩的特點(diǎn)

  1.全面按摩、突出重點(diǎn)。

  每次按摩時(shí)要對(duì)整個(gè)足部進(jìn)行按摩,在按摩中間對(duì)有病的部位進(jìn)行重點(diǎn)按摩。因?yàn)橹挥袑?duì)反射區(qū)全面按摩,才能從整體上改善足部的血液循環(huán),促進(jìn)整體健康狀況的改善。這里的足部包括足底、足內(nèi)側(cè)、足外側(cè)、足背及小腿等部的反射區(qū)。

  2.無(wú)副作用。

  足部反射區(qū)按摩是非藥物療法,僅靠雙手即可。簡(jiǎn)單易學(xué),無(wú)需很多的醫(yī)學(xué)知識(shí),無(wú)需費(fèi)用。無(wú)副作用。

  3.不受限制。

  不受任何時(shí)間、空間的限制,是自助、助人簡(jiǎn)易有速效的方法。

  4.足部反射區(qū)按摩是一種理想的保健法。

  經(jīng)常做足部反射區(qū)按摩可以提高人機(jī)體的抵抗力,增強(qiáng)體質(zhì)。對(duì)一些須進(jìn)行藥物或手術(shù)治療的病人也可以起到配合作用,提高療效,加快康復(fù)。

  5.足部反射區(qū)按摩為有效的有

  解除疲勞、止痛、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)、增強(qiáng)免疫系統(tǒng),兒童的厭食、多動(dòng)癥、夜尿,青少年的失眠、過(guò)度緊張、美容,中老年的保健、腦血管病、糖尿病、前列腺肥大等往往具有意想不到的效果。

  總結(jié):足療指南告訴你,因?yàn)樽悴康难ㄎ皇欠浅6嗟?,有很多都是相通的,所以,掌握了這個(gè)原理之后,配合每天的足療保健,已達(dá)到康復(fù)的希望。

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