前列腺保健按摩法(2)

  盲目亂做前列腺按摩有風(fēng)險(xiǎn)

  慢性前列腺炎可以說是泌尿外科常見疾病,患者甚多,由于前列腺解剖結(jié)構(gòu)及生理特點(diǎn),病程多較長,患者深以為苦,甚至有人喪失治愈的信心,因此,專家向患者推薦一種自我按摩療法配合治療本病,以幫助患者早日康復(fù)。

  前列腺的按摩方法:

  一、患者取胸膝位,術(shù)者以右手食指戴橡皮手套,涂潤滑的石蠟油先輕柔按摩肛周而后緩緩伸入直腸內(nèi),摸到前列腺后,用食指的末指節(jié)對著前列腺的直腸面,從外向上向內(nèi)向下順序?qū)η傲邢龠M(jìn)行按壓,即先從腺體的兩側(cè)向中線各按壓3~4次,再從中央溝自上而下向尿道外口擠壓出前列腺液。

  一般一周按摩1~2次。按摩時(shí)手法應(yīng)“輕、緩”,注意詢問病人感受,切忌粗暴反復(fù)強(qiáng)力按壓,以免造成不必要的損傷,另外,主張按摩完畢病人立即排尿,可使積留于尿道中的炎性分泌物隨尿液排出。

  二、自我按摩:患者取下蹲位或側(cè)向屈曲臥位,便后清潔肛門及直腸下段后,用自己的中指或食指按壓前列腺體,方法同前,每次按摩3~5分鐘,以每次均有前列腺液從尿道排出為佳。

  按摩時(shí)用力一定要輕柔,按摩前可用肥皂水潤滑指套,減少不適。每次按摩治療至少間隔3天以上。如果在自我按摩過程中,發(fā)現(xiàn)前列腺觸痛明顯,囊性感增強(qiáng),要及時(shí)到??崎T診就診,以避免慢性前列腺炎出現(xiàn)急性發(fā)作時(shí)還行前列腺按摩的情況。

  但是,專家指出,如果是以下幾種情況的話就不宜按摩:被懷疑為前列腺結(jié)核、腫瘤的患者;慢性前列腺炎急性發(fā)作期;前列腺萎縮或硬化患者。在自我按摩中,應(yīng)該注意,發(fā)現(xiàn)前列腺觸痛明顯,囊性感增強(qiáng),要及時(shí)到醫(yī)院就診。

  而前列腺自我按摩治療只是一種輔助治療手段,不能完全代替其他療法。

  專家強(qiáng)調(diào),前列腺按摩方法需正確,盲目亂做的話會(huì)有危險(xiǎn)。由于慢性前列腺炎的患者大多是上有老、下有小的中年人,每天都有一大堆的事兒,每周抽出時(shí)間去醫(yī)院專門按摩,對很多患者來說,不太現(xiàn)實(shí),于是一些患者就在家里進(jìn)行自我按摩。

  實(shí)際上,對于前列腺體飽滿、柔軟、分泌物較多的患者,自我按摩不失為一種簡單有效的方法。

  總結(jié):綜上所述,及早的按摩,及早的預(yù)防,但是,也要避免盲目操作,如果有不適感,應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院檢查。

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