掌握技巧 輕松推手(3)

  打太極拳,猶如“觀公孫大娘舞劍”,給人以心的愉悅、情的陶冶、美的享受。一位練太極拳人應(yīng)具有博大的胸懷,良好的心態(tài),睿智的頭腦,深厚的修養(yǎng)和強(qiáng)健的體魄。拳之所以打得好,無(wú)非其高尚品德與內(nèi)在修養(yǎng)的自然表露,正所謂“品高人自奇”。

  中華武術(shù)源遠(yuǎn)流長(zhǎng),博大精深;而太極拳則是中華武苑之中絢麗奪目的一枝。太極拳歷史悠久,內(nèi)涵豐富,流傳甚遠(yuǎn),老幼咸宜,堪稱中華民族體育文化之瑰寶,中華武林之絕學(xué)。

  這項(xiàng)有著廣泛群眾基礎(chǔ)的體育項(xiàng)目,現(xiàn)已傳至五大洲150多個(gè)國(guó)家和地區(qū),成為一項(xiàng)世界性的體育健身運(yùn)動(dòng),國(guó)際武聯(lián)將每年5月定為“世界太極月。

  太極拳不僅可強(qiáng)身健體、延年益壽、陶冶情操、修身養(yǎng)性,且蘊(yùn)涵高深的攻防技巧,其武術(shù)理論頗具豐富的東方文化內(nèi)涵。太極拳不僅是中國(guó)人民的文化財(cái)富,也是全人類寶貴的精神財(cái)富。

  作為一名中國(guó)人,有責(zé)任肩負(fù)弘揚(yáng)太極拳文化光榮而神圣的使命,做一個(gè)太極拳文化的布道者,在傳播與促進(jìn)太極拳在文化交流方面做出了卓越的貢獻(xiàn)。

  總結(jié):現(xiàn)在你們都知道太極推手技巧都有哪些了嗎?如果你喜歡太極但是有不會(huì)太極推手那么這篇文章一定給你很大的啟發(fā)吧!

養(yǎng)生運(yùn)動(dòng) 太極 太極推手 
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