養(yǎng)生小常識 飯后護肝2訣竅(3)

  刷牙不徹底會減壽13年

  美國科學(xué)家稱,刷牙不徹底導(dǎo)致的牙菌斑、牙周炎問題可能加大患癌癥死亡的風(fēng)險。一項研究更顯示,嚴(yán)重的牙菌斑、口腔細菌問題會將患癌死亡的風(fēng)險增加80%,可能減少13年壽命。

  據(jù)英國《每日郵報》6月11日報道,美國科學(xué)家稱,刷牙不徹底導(dǎo)致的牙菌斑、牙周炎問題可能加大患癌癥死亡的風(fēng)險。據(jù)報道,五分之一的癌癥患者有口腔感染和發(fā)炎癥狀。一項研究更顯示,嚴(yán)重的牙菌斑、口腔細菌問題會將患癌死亡的風(fēng)險增加80%,可能減少13年壽命。

  據(jù)報道,牙周病會導(dǎo)致口臭、牙齦出血、嚴(yán)重則致齲齒、退縮齦以及牙齒脫落等??茖W(xué)家稱這與一系列慢性疾病有關(guān),如心臟病的部分病因是由牙齦開始出現(xiàn)的炎癥進入血管導(dǎo)致的。

  瑞典科學(xué)家所做的類似研究稱,口腔衛(wèi)生不良可能意味著同時擁有其他一些容易引致癌癥的生活習(xí)慣。

  瑞典科學(xué)家從1985年開始進行了一項長達24年的研究,他們在斯德哥爾摩隨機抽取了1390名成年人進行了體檢,研究起步時所有被調(diào)查者的年齡在30-40歲,科學(xué)家將他們有可能引起癌癥的生活習(xí)慣(如吸煙等)記錄在案,包括口腔健康情況,被調(diào)查者中沒有人有嚴(yán)重的牙周病,但牙齒和牙齦表面都有不同程度的牙菌斑問題。

  至2009年,已有58人死亡,其中1/3是女性,35%因患癌癥而死。研究中,男性平均死亡年齡為60歲,女性則為61歲,這些死者中,女性比預(yù)期壽命短13年,男性短8.5年,所以他們被視作過早死亡。研究中女性主要是因乳腺癌死亡,男性所患的癌癥種類卻不相同。去除其他因素(如是否吸煙)的影響,患有牙菌斑、牙周炎和過早死亡間的相關(guān)性仍然較高。

  結(jié)語:我們能活多久不是取決于上帝,而是由自己決定的。一個人如果每天抽煙、酗酒,還妄想談什么健康、長壽簡直就是癡人說夢。(文章原載于《都市健康人》,作者:盧色、樓雨、計在線,刊期:2012.10,版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點和對其真實性負責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內(nèi)容)。

養(yǎng)生小常識 刷牙 長壽誤區(qū) 
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