健身入門必學(xué)的健身常識(2)

  8健身房減肥常識省錢又見效

  技巧1:在日歷上做個標(biāo)記

  健身館的折扣一般在一月和九月,所以這兩個月間加入會員很可能比平時實(shí)惠。不過如果你不是這兩個月間加入的,那么就先了解一下你附近的一些健身館,去你感興趣的一家。

  交流時告訴他們其他幾家的收費(fèi)情況(如果他們的收費(fèi)更低的話),為了留住你這個客戶,他們很有可能會給你打個折扣。

  技巧2:主動要求,才有實(shí)惠

  “每家健身館的收費(fèi)和優(yōu)惠都不同,而且這些信息并不一定對外公開,所以需要你親自去問他們有什么特別活動”健身館指導(dǎo)員說道。他建議大家入會的時候可以提出諸如“如果成為長期會員的話,可否提供免費(fèi)私人訓(xùn)練課程”的要求。

  技巧 3:帶你的朋友來

  大部分健身館都會提供推薦方案,如果你朋友或家人也對健身感興趣的話,可以帶他們一起來。這樣你可能會有一個月免費(fèi)啊,免費(fèi)私人訓(xùn)練課程或其它之類的優(yōu)惠。而且,有個伴的話,你運(yùn)動起來也更積極。

  技巧 4:不用趕時髦

  要想好好訓(xùn)練,你需要一雙好鞋,不過一雙好鞋不需要有多時尚。你可以去找些上季打折促銷的款式,或者是一些經(jīng)典的款式,這樣就永遠(yuǎn)都不會過時。

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