編者按:有些人被風(fēng)吹到,眼睛立馬就會(huì)流淚。這是什么現(xiàn)象?中醫(yī)專家認(rèn)為,多做些保健按摩有助于緩解此類現(xiàn)象,那么,有哪些按摩手法呢?具體是按摩哪個(gè)部位呢?
人們通常所說(shuō)的“迎風(fēng)流淚”,在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中稱之為“淚溢癥”。
人到年老時(shí),眼瞼皮膚會(huì)變得松弛,“淚液泵”作用會(huì)減弱甚至消失,一旦遇到大風(fēng)或寒冷刺激時(shí),就會(huì)反射性地引起流淚。以下是具體的按摩方法,患有此癥的人群不妨一試。
按揉風(fēng)池穴
將兩手拇指和食指同時(shí)置于兩側(cè)風(fēng)池穴(頸后兩側(cè)大筋凹陷處,入發(fā)際半寸),指力向內(nèi)向上,用力按揉1~2分鐘,以感覺(jué)兩側(cè)頭部有熱脹感及兩眼舒適輕松為宜。
按揉太陽(yáng)穴
用兩手食指同時(shí)置于兩側(cè)太陽(yáng)穴,適當(dāng)用力按揉,順時(shí)針30次,逆時(shí)針30次,以太陽(yáng)穴部位有酸脹感為宜。
揉捏耳垂
將兩手拇指和食指相對(duì),分別置于兩側(cè)耳垂前后捏住,適當(dāng)用力揉捏,反復(fù)做2~5分鐘,以耳垂發(fā)紅發(fā)熱并有脹痛感為宜。
按照以上介紹的穴位按摩要領(lǐng),認(rèn)真操作,堅(jiān)持一段時(shí)間,便可緩解迎風(fēng)流淚問(wèn)題。