編者按:在和別人高球比賽中很多的人都在推桿上犯錯(cuò)誤,推桿雖然是一個(gè)小動(dòng)作但是如果你沒(méi)推好那么也是會(huì)影響成績(jī)的。高爾夫推桿中經(jīng)常容易犯哪些錯(cuò)誤?
球員尼克勞斯推桿
在高爾夫比賽中,推桿技術(shù)是很重要的一項(xiàng),可以說(shuō)占到整體比分的40%-50%,因此作為球手不能輕易忽視。下邊就為大家總結(jié)一下推桿中容易出現(xiàn)的的失誤問(wèn)題。用力不當(dāng)、錯(cuò)誤的觸感和果嶺閱讀失誤等,并給出一些解決技巧:
推桿用力不當(dāng)
跟全揮桿一樣,大多數(shù)推桿的用力不當(dāng)都是由糟糕的準(zhǔn)備造成的,所以一定要注意準(zhǔn)備姿勢(shì)的正確,因?yàn)檫@是可以隨你自由操控的,由你的意志掌控的球具可助你清醒地意識(shí)到正確的準(zhǔn)備姿勢(shì)及推桿中的錯(cuò)誤。
1、 錯(cuò)誤的桿面位置
2、 目光不能越過(guò)球和目標(biāo)線
3、 錯(cuò)誤的上揮桿方向和距離
4、 錯(cuò)誤的下?lián)]桿方向和距離
5、 球的滾動(dòng)初始方向錯(cuò)誤
上述幾點(diǎn)可訓(xùn)練你養(yǎng)成正確姿勢(shì),讓你清楚地知道正對(duì)目標(biāo)的桿面是什么樣的,當(dāng)然也可提高推桿質(zhì)量,使球按理想軌跡滾動(dòng),而這一切所需的僅僅是反復(fù)地練習(xí),這些就是你提高近距離推桿技術(shù)所需要做的。
小訣竅:腕部動(dòng)作呈被動(dòng)狀態(tài),頭部保持靜止。
確保揮桿節(jié)奏劉暢平穩(wěn),適當(dāng)加速。